Snabbt svar
Köp ett innebandymål i officiell storlek, 160 × 115 cm, så att avstånd och vinklar stämmer med matchen. Innebandymål - Extreme Floorball Goal kostar 1 499 kr och har exakt de måtten. Räkna med att du också behöver ett nät bakom (från 999 kr), bollar och ett jämnt underlag att stå på. Vill du ha allt i ett köp finns paket med mål från 2 789 kr.
Det viktigaste
- Officiell storlek är 160 cm bred och 115 cm hög. Ett mindre mål ger dig fel känsla för vinklar och hörn.
- Mål i full storlek passar alla åldrar. Mindre barn tränar bra på samma mål, bara avståndet kortas.
- Skyddsnät bakom målet är nästan alltid nödvändigt när du skjuter hemma.
- Skottavlor och målvaktsduk gör ett vanligt mål till en träningspartner.
- Paket med mål och golv är oftast billigare än att köpa delarna var för sig.
- Mät utrymmet. Målet ska stå stadigt med fri skjutriktning och fri yta bakom.
Vilken storlek ska du köpa?
Det officiella målet i innebandy är 160 × 115 cm. Det är måttet som gäller i hallen, och det du helst tränar mot hemma. Då lär du dig hur stort målet är, hur lite plats målvakten lämnar och var hörnen ligger.
| Mått | Värde | Kommentar |
|---|---|---|
| Bredd | 160 cm | Samma som i en match |
| Höjd | 115 cm | Samma som i en match |
| Boll | 72 mm, 26 hål, cirka 23 g | Standardboll |
| Spelare på plan | 5 utespelare och målvakt | Per lag |
Små mål kan vara roliga för barn, men de lär inte ut rätt känsla. Ett barn i innebandyskolan kan träna mot samma officiella mål. Barnet ställer sig bara närmare. Mer om åldrar finns i Innebandyträning för barn under 10.
Vilket mål ska du välja?
| Produkt | Innehåll | Pris | Passar för |
|---|---|---|---|
| Innebandymål - Extreme Floorball Goal | Mål 115 × 160 cm | 1 499 kr | Du har redan underlag och bollar |
| Extreme Floorball Shooting Kit Tiles XL | Mål och 1,6 m² golv | 2 789 kr | Mål och golv i ett köp |
| Extreme Floorball Shooting Kit Tiles Pro | Mål, 4,9 m² golv, passare och skottavlor | 6 899 kr | Komplett träningszon |
Golvplattorna, passaren och skottavlorna i paketen är tillverkade i Europa. Better Floorball är ett svenskt varumärke, designat i Sverige och testat för högsta hållbarhet. Se alla under skottramper.
Skyddsnät: gör det inte utan
Bakom målet behöver du ett nät, annars blir varje missat skott ett jobb att hämta. Ett nät fångar bollarna, skyddar omgivningen och gör att du kan skjuta fullt.
| Nät | Storlek | Pris |
|---|---|---|
| Extreme Backstop Net XL 7,5x2,6 m PE | 7,5 × 2,6 m | 999 kr |
| Extreme Safety Net 7,5x2,6 m | 7,5 × 2,6 m | 1 499 kr |
| Extreme Backstop Net 5x2,5 m | 5 × 2,5 m | 1 399 kr |
Safety Net är UV-behandlad och väderbeständig nylon med kantlinor och upphängningsöglor. Backstop Net XL är i slitstarkt PE-material. Läs mer i Skyddsnät och bakgrundsnät – köpguide.
Gör målet till en träningspartner
Ett vanligt mål blir roligare och svårare med rätt tillbehör.
| Tillbehör | Pris | Vad det gör |
|---|---|---|
| Extreme Floorball Shooting Targets | 399 kr | Tre targets som fästs på målet, för precision |
| Målvaktsduk - Extreme Floorball Goalie | 1 499 kr | Gör vilket mål som helst till en realistisk träningspartner |
| Xtreme Shooting Targets 2-Pack | 1 999 kr | Smarta måltavlor som kopplas till en app |
| Innebandybollar 50-Pack | 799 kr | Många bollar, mindre plockande |
Setet med tre skottavlor är tillverkat i Europa. XDT-tavlorna är designade i Sverige. De fästs på ett vanligt innebandymål och registrerar precision, skotthastighet och reaktionstid. Läs mer i Smarta måltavlor – träna skott med app och Målvaktsduk och skottduk – så funkar de.
Var och hur sätter du upp målet?
- Välj plats. Garage, uppfart, källare eller baksidan av huset. Skjutriktningen ska vara fri från fönster och människor.
- Mät avståndet. Räkna med minst 4–5 m framför målet för slagskott. Mindre barn kan stå närmare.
- Sätt upp nätet bakom. Det ska täcka hela målets bredd och gärna lite till på varje sida.
- Lägg ett jämnt underlag framför. Golv eller skottplatta ger dig rätt bollrullning.
- Stabilisera målet. Målet ska stå stadigt och inte glida vid träff. Följ monteringsanvisningen.
- Testa. Skjut några lugna skott innan du ökar tempot.
Mer om upplägget finns i Bygg en träningszon för innebandy i garaget och Träningszon hemma – från budget till proffs.
Coach Eriks tips Ställ dig aldrig mitt framför målet och skjut bara mitt på. Sätt skottavlorna i hörnen och räkna hur många av tio du träffar. Det är precisionen som gör dig farlig mot en målvakt, inte kraften.
Skottövningar mot målet
- Hörnskott (4 × 10): Skjut mot ett hörn i taget. Räkna träffar. Tänk på: titta på hörnet precis före skottet.
- Steg-in-skott (3 × 8): Ta ett steg in i skottet. Tänk på: vikten framåt.
- Dragning och skott (3 × 8): Dra bollen en meter åt sidan och skjut. Se upp med: att baksvingen inte går över midjan.
- Snabbt avslut (3 × 6): Skjut direkt när bollen kommer till dig, utan att stanna den.
Fler övningar: 12 skottövningar för innebandy hemma och Träffa bättre – träna skottprecision.
Mål för barn och för lag
Är du förälder är det frestande att köpa ett mindre mål. Det går bra för lek, men träning mot det officiella målet ger bättre känsla för hörn och vinklar. Är du tränare kan ett extra mål i hallen göra stor skillnad: två mål för skotthörnor, ett för målvaktsövningar. Läs Skottövningar för laget och Målvaktsövningar i innebandy.
Hur tänker du kring förvaring?
Ska målet stå ute eller inne? Ställ det på en jämn yta och följ anvisningarna för montering. Vill du att utrustningen ska hålla länge är det klokt att ta in bollar och mål när du inte tränar. Läs produktinformationen för varje del.
Hur långt bort ska du stå?
| Skott | Avstånd | Fokus |
|---|---|---|
| Handledsskott | 3–4 m | Snabbhet och hörn |
| Slagskott | 4–6 m | Kraft och teknik |
| Barn under 10 år | 2–3 m | Träffa och ha kul |
Avstånden är riktmärken. Utgå från din yta och justera efter behov. Läs Handledsskottet i innebandy – steg för steg för tekniken bakom.
Så väljer du rätt: en enkel checklista
Gå igenom listan i ordning. När du kan bocka av alla punkter är du redo att köpa.
| Steg | Fråga | Om svaret är ja |
|---|---|---|
| 1 | Finns det plats för mål, skjutavstånd och nät? | Gå vidare till steg 2 |
| 2 | Har du redan ett mål i officiell storlek? | Köp bara nät, bollar och underlag |
| 3 | Saknar du både underlag och mål? | Titta på Tiles XL (2 789 kr) som ger mål och 1,6 m² golv |
| 4 | Vill du också träna passning och klubbteknik? | Titta på Tiles Pro (6 899 kr) |
| 5 | Ska flera personer skjuta? | Välj nät på 7,5 m och räkna med minst 50 bollar |
Svaren på stegen ger dig oftast ett tydligt val. Köp målet och nätet samtidigt, annars riskerar du att stå med ett mål som du inte vågar skjuta mot.
Vanliga fel
- Du köper ett för litet mål. Lösning: välj officiell storlek 160 × 115 cm så att du tränar rätt känsla.
- Du glömmer nätet. Lösning: räkna in nätet i budgeten från början.
- Målet glider. Lösning: montera enligt anvisningen och placera det mot ett stabilt underlag.
- Du skjuter från ojämn mark. Lösning: lägg golvplattor eller en skottplatta framför målet.
- Du har för få bollar. Lösning: 30–50 bollar, så slipper du jaga efter varje skott.
- Du skjuter bara mitt i målet. Lösning: sätt skottavlor i hörnen.
Vanliga frågor
Vilken storlek har ett innebandymål?
Officiell storlek är 160 cm bred och 115 cm hög. Better Floorballs Extreme Floorball Goal har exakt de måtten, 115 × 160 cm.
Vad kostar ett innebandymål?
Innebandymål - Extreme Floorball Goal kostar 1 499 kr. Paket med mål och golv börjar på 2 789 kr.
Behöver jag nät bakom målet?
Ja, om du skjuter hemma. Nätet fångar bollarna och skyddar omgivningen. Utan nät hamnar bollarna överallt och du får stanna för att hämta dem.
Passar ett fullstort mål för barn?
Ja. Barn kan träna mot samma mål, men står närmare. På så sätt lär de sig rätt känsla för målets storlek.
Hur gör jag målet svårare att träffa?
Sätt skottavlor i hörnen eller använd en målvaktsduk. Båda gör att du måste sikta på små ytor i stället för att bara skjuta mot målet.
Kan jag ha målet ute?
Det går att ha målet ute så länge det står stadigt på en jämn yta, men ta gärna in det när du inte tränar. Läs produktinformationen för råd om skötsel.
Sammanfattning
Ett mål i officiell storlek, ett skyddsnät och ett jämnt underlag är grunden för skotträning hemma. Lägg sedan till måltavlor och bollar. Fler köpråd finns i bloggen om utrustning och i Bästa träningsutrustningen för innebandy.
